Jövőképtől a rutinokig

3. lecke

Ahhoz, hogy este elégedetten hajtsd le a párnára a fejed, elengedhetetlen, hogy a napi rutinodat úgy alakítsd ki, hogy az beleilleszkedjen a jövőképedbe. Érdemes az alábbi logika alapján gondolkozni az időbeosztásodról:

Ha tudod, mit szeretnél a jövőben, akkor egyértelműbbé válik az éved, a hónapjaid, a hetek tervezése. Az első leckében a jövőképpel foglalkoztál, a második az éves, havi és heti rutinokról szól. Ehhez készítettem egy táblázatot, ami logikusan segít átgondolni, hogy a különböző életterületeken milyen ismétlődő feladataid vannak, illetve gyűjtsd össze, hogy mi az, amit szeretnél bevezetni.

Néhány általános teendőt összeszedtem, amelyekkel esetleg még kiegészítheted a saját táblázatodat, ha valamire nem gondoltál volna:

Éves tervezés

  • biztosítások éves díjának fizetése
  • évente fizetendő adók rendezése
  • autóval és ingatlannal kapcsolatos évente ismétlődő teendők (pl. évszakos gumicsere)
  • szűrővizsgálatok
  • lejárt okmányok rendezése
  • nyaralások
  • ünnepek
  • otthon dekorálásának terve
  • születésnapok, névnapok
  • gyerekek és állatok oltása
  • adóbevallás
  • tavaszi és őszi nagytakarítás
  • felújítani valamit a házon
  • online vagy offline képzés, workshop
  • könyvtárjegy lejárása

Az éves tervezéshez a telefonos naptár appot javaslom, ami emlékeztet is teendők elvégzésére. Előre beírhatóak a határidős feladatok, a születés- és névnapok, mutatja az ünnepeket, így meg tudod tervezni az otthon dekorálásának idejét vagy a tavaszi-őszi nagytakarítást akár.

Havi tervezés

  • körmös, kozmetikus, fodrász
  • csekkek fizetése
  • poszttervezés

Heti tervezés

  • takarítás
  • bevásárlás
  • főzés (heti hányszor?)
  • tervezés
  • családi adminisztráció (pl. csekkek fizetése online)
  • randi
  • énidő
  • sport

Nem tudom, hogy eddig milyen tervezőkkel találkoztál. Valószínűleg tartom, hogy minden év elején lelkesen vetetted bele magadat az évtervezésbe, kitűztél olyan célokat, amelyek elérésére vágytál, aztán néhány hónappal később csüggedten láttad, hogy jóformán semmi nem maradt a megvalósító kedvedből. Nyugi, nem veled van a gond! Ha megvan az élet menedzseléséhez szükséges rendszered (ezen dolgozunk most), akkor látni fogod majd, hogy a vágyaid, a hozzájuk tartozó célok és az ehhez szükséges elvégzendő feladatok, beférnek-e az idődbe.

A következő anyagaim között találsz majd olyat is, ami a célok eléréséről szól. Amennyiben érdekel ez a téma, iratkozz fel, hogy elsők között értesülj a kurzus megnyitásáról!

Ha most átnézed a táblázatot, talán döbbenten látod, hogy rengeteg mindent akarsz beépíteni, csomó területen kell helyt állnod és lehetetlen ennyi mindent összehangolni. Igazad van, ez nem könnyű, csak próbálkozhatunk vele. Ebben próbálok neked segíteni a kurzus további részében, de fontos, hogy ne azt várd önmagadtól, hogy tökéletes időmenedzser leszel majd. 

KIZÖKKENTŐ – mentális szokás

Gondolat: “Soha semmire sincs időm.”
Helyette: „Nem az időnk kevés, hanem sok az, amit akarunk.”
– ez nem baj, csak néha nem árt tudatosítani magunkban, hogy az időnk ugyanannyi mindannyiunknak: 24 óra minden nap. Lesznek produktívabb napok, lesznek élménydús napok, lesznek kifejezetten pocsék napok és lesznek napok, amelyek átlagosak. Talán ezekből van a legtöbb, de a 8. lecke abban is segít, hogy minden napotok örömtelibb lehessen.

A következő anyag témája, hogyan építs fel egy tökéletes napirendet. Nyilván ez egy illúzió, sosem lesz olyan az életetek, hogy pontosan a tervek szerint alakuljon a nap, de ez adhat egy jó sorvezetőt ahhoz, hogy átgondoltan szervezd az időtöket.

Kommentelek a csoportban!Tovább a következő leckére!