MOST-ban vagyok! – Óra

Emlékeztesd magadat minden nap ezzel a saját készítésű órával arra, hogy a jelenlét a boldogság alapja!

A csomag tartalmaz egy óralapot szerkezettel, mutatókat, … és néhány további meglepetést. A csomaghoz tartozik egy videó, amiben megmutatom neked az óra elkészítésének módját és beszélgetünk a mindfulnessről, jelenlétről, az időhöz fűződő kapcsolatunkról.