Őszi megújulás kisgyermekes anyaként

Talán most, hogy szeptemberben a saját gyermekeidet indítottad el a különféle intézményekbe, neked is eszedbe jutott, hogy “nemrég” ilyenkor még te is vártad egy kicsit az új tanévet. Mindig nosztalgikus hangulatba kerülök ilyenkor és elgondolkoztam, hogy anno mit szerettem ebben az időszakban. Az újra találkozást a barátaimmal, a készülődést és az új holmikat, megosztani a nyári élményeket, a tiszta lappal való indulást és én szerettem, hogy gazdagíthatom a tudásomat.
Szeptembert indító lelkesedést felnőtt nőként, anyaként is ki lehet használni. Ha szeretnél te is friss energiával belevágni az őszbe, íme néhány ötlet, amivel könnyebben hangolódhatsz az új időszakra.
A kapcsolódás öröme: rendezd újra a közösségi életed
Régen, amikor 2,5 hónapig nem találkoztam az osztálytársaimmal, már kezdtem kíváncsi lenni arra, hogy kivel mi történt ez idő alatt. Így aztán véget nem érő beszámolók következtek egészen szeptember végéig.
A nyáron általában kissé szétesnek a társaságok, mindenki jön-megy, nehéz összehozni a találkozásokat. Szeptember azonban a visszarendeződés ideje lehet.
-
Ha vannak barátnőid, anyatársaid, akikkel rég beszéltél, szervezz egy találkozót, vagy vedd fel velük a kapcsolatot újra!
-
Csatlakozz egy közösséghez (akár online, akár személyesen), ahol erőt és támogatást kapsz a mindennapokhoz.
Új eszközök, új lendület
Szerettem az új tankönyvek illatát, bekötni a füzeteket, rendezgetni az íróasztalomat és átgondolni, hogy abban az évben hogyan újítsam meg a külsőmet. Anyaként is lehet ebből inspirációt meríteni:
Szeptemberben megengedhetsz magadnak egy kis papírbolti bűnözést! 😉
-
vegyél magadnak egy szép jegyzetfüzetet vagy tervezőt, amiben rendszerezheted a gondolataid,
-
frissítsd fel az otthoni íróasztalodat vagy a családi élet szervezését segítő faladat,
-
lepd meg magad egy aprósággal (pl. mókás, színes tollal vagy őszi sállal), ami új energiát ad,
-
dobd fel egy kicsit a külsődet is, hangolódj az őszre, ha ezt régebben is megtetted, most miért hagynád ki?

Zárd le a nyarat, engedd be az őszt
Szeptemberben, az első tanórákon mindig az volt a téma, hogy „ki mit csinált a nyári szünetben?”. Ilyenkor lelkesen osztottuk meg egymással a szünidei élményeinket.
Ez a visszatekintés segít lezárni a forró hónapokat és teret engedni az újnak. Édesanyaként is érdemes erre egy kis időt szánni:
-
nézd végig a nyári fotókat, akár készíts belőlük albumot,
-
írj egy rövid naplóbejegyzést arról, milyen élményekért vagy hálás,
- találj ki egy új őszi hagyományt, ami színt visz a hétköznapokba: pl. bölcsi/ ovi/ suli után egy kis játszóterezés vagy néha egy családi sütizés.
Mini újév: apró lépések a változás felé
Szeretjük a január elsejét, hiszen annyi mindent várunk az új évtől, de diákként ugyanígy voltunk a szeptember elsejével is. Elhatároztuk, hogy mostantól minden más lesz és ezt tartottuk is… valameddig.
Legyen az újrakezdés ideje szeptember, akkor is, ha már régen nem az iskola padjait koptatod! Gondold át:
-
min szeretnél változtatni a családi életetekben,
-
milyen új szokást szeretnél kialakítani,
-
hogyan tudsz apró lépésekkel haladni a céljaid felé.
A titok az, hogy ne nagy elhatározásokban gondolkodj, hanem kicsi, ünnepelhető sikerekben.
Tanulj valami újat – magadért
Talán vannak mások is, akik – hozzám hasonlóan – szeretnek új dolgokat elsajátítani. A gimiben sok haszontalan dolgot kellett tanulni, de a tanévek elején mégis izgatottan vártam, hogy mire tanít majd a következő időszak. Akár könyvekből, akár az életből.
Gondolj bele: mikor tanultál utoljára valami teljesen újat?
-
lehet ez nyelvtanulás, tánc, főzőtanfolyam,
-
választhatsz online képzést, egy applikáció használatát, befizethetsz klubtagsági rendszerbe,
-
belekezdhetsz egy új könyv olvasásába vagy egy új hobbiba is.
A tanulás friss energiát ad és inspirál a mindennapokban is. Mindezt nehogy külső nyomásra tedd, csakis önmagadért!
Te vártad a szeptembert?
Szeptember valóban lehet a mini újéved – amikor nemcsak a gyerekek kezdenek új fejezetet, hanem te is. Engedd, hogy az őszi frissesség új lendületet adjon a mindennapjaidhoz: kapcsolódj, meríts inspirációt, és teremts apró szokásokat, amik hosszú távon megtartanak.
💬 Írd meg kommentben: te mivel indítod az őszt? Vártad-e az iskolakezdést és, ha igen, miért? A fent felsoroltak közül valamiért vagy egészen más dolog miatt?
👉 Ha pedig szeretnél még több anyai inspirációt és tippeket a hétköznapokra, kövess Instagramon és Facebookon – ott minden héten új ötleteket osztok meg!
Abban támogatlak, hogy kisgyerekes anyaként fokozatosan, lépésről-lépésre közelebb kerülj ahhoz, hogy csökkentsd a káoszt magad körül, önazonosan egyensúlyt teremts az életterületeid között, valamint megtanuld örömmel élni a mindennapokat.

0 hozzászólás