Anyaidő Mentor – Mert te is számítasz
Önazonos időbeosztás, egyszerűbb hétköznapok, kiegyensúlyozott anyaság.Online coaching és tanfolyamok kisgyermekes édesanyáknak, akik szeretnének nemcsak túlélni, hanem jól lenni a mindennapokban.
Káoszkezelés kisgyerekes anyáknak, avagy időbeosztási tippek egy önazonos, elégedett életért
Kreatív coaching és életmód programokJászberényben és online
Káoszkezelés kisgyerekes anyáknak, avagy időbeosztási tippek egy önazonos, elégedett életért
Kreatív coaching és életmód programokJászberényben és online
Jó helyen jársz,
ha néha betemet a kisgyermekes mindennapok káosza, és szeretnél újra kapcsolódni önmagadhoz – nemcsak túlélni, hanem jól lenni az anyaságban.
Hanna vagyok, Anyaidő Mentor.
Két kisfiú édesanyjaként jól ismerem azt az érzést, amikor egyszerre szeretnél jelen lenni a gyerekeidnek, rendet tartani otthon, és valahol közben magadra is figyelni.
Amit megtanultam: a káosz nem ellenség – csak rendszer kell hozzá.
Az elmúlt években saját tapasztalataim és tanulmányaim alapján olyan rendszereket és időmenedzsment eszközöket dolgoztam ki, amelyek nem feszítenek be, hanem megtartanak. És amelyek figyelembe veszik az anyaság valóságát: a rugalmasságot, az érzelmeket, a kiszámíthatatlanságot.
Most abban segítek más édesanyáknak is, hogy
👉 megismerjék saját ritmusukat,
👉 felépítsék a saját, működő rendszerüket,
👉 és megtalálják az örömöt is a hétköznapokban.
Tarts velem, és tervezd bele magad egy könnyedebb, önazonosabb anyai életbe!
Hogyan tudlak támogatni?
Anyai önismeret coaching program
Ebben 5+1 beszélgetés során, egyénileg a te helyzetedre szabva megyünk végig az önszeretet, az „elég jó anya”, a személyiség és a hozott minták, a kiút a kiégésből és a boldog én anyaként témákon.
Időbeosztási online kurzusok
Weboldalam első tananyaga a napirend kialakításáról fog szólni. Lázasan dolgozok az anyagon, már most érdemes feliratkozni, hogy le ne maradj róla!
TERVEZÉS - ANYASÁG - ÖRÖMTELI ÉLET
TERVEZÉS - ANYASÁG - ÖRÖMTELI ÉLET
TERVEZÉS
*
ANYASÁG
*
ÖRÖMTELI ÉLET
Mért tudok támogatást nyújtani a kisgyermekes anyáknak?
Ez az időszak, amikor van legalább egy 2 év alatti gyermeked. Sokféle élethelyzet van: vissza kell menni dolgozni, az egyik gyerek bölcsibe-oviba indul, a férj váltott műszakban dolgozik, egészségügyi probléma merül fel… nem vagyunk egyformák, így nincsenek általános megoldások. Ugyanakkor az általam nyújtott önismereti támogatással és rendszeralakítási ismeretekkel gyorsabban tudod kialakítani a személyre szabott terveződet.
– magam is anya vagyok azaz, ami számomra működik, az beleillik a kisgyermekes életmódba
– a gyerekeim születése előtt óvónőként dolgoztam, így számos család mindennapjaiba, küzdelmeibe láttam bele és kerestünk közös megoldást a szülőkkel
– egy éve kialakítottam egy baráti anyaközösséget, ahol szintén a szívem legnagyobb odaadásával és tudásommal próbálom más anyák életminőségi javulását szolgálni
– a coaching ügyfeleim is nagyrészt anyukák, így rajtuk keresztül is bővült a módszertáram
