Adj energiát a napodnak!

Adj energiát a napodnak!

Adj energiát a napodnak! Az egyik leghatásosabb változtatása az életemnek az volt, amikor kialakítottam a reggeli rutinomat. Bár nem csinálom minden nap lépésről-lépésre ugyanazt, de tudom, hogy milyen tevékenységek és mentalitás ad pozitív energiát a napjaimnak....
Olvass a külső-belső megújulásodért!

Olvass a külső-belső megújulásodért!

Olvass a külső-belső megújulásodért! A jó idő megérkezésével talán nincs is jobb program, mint kiülni a napsütésbe és olvasni valami érdekes könyvet. Számomra a március a külső-belső megújulás hónapja, ha úgy tetszik, ilyenkor fektetek nagy hangsúlyt az életmódbeli...
Álomtábla készítés lépésről-lépésre

Álomtábla készítés lépésről-lépésre

Álomtábla készítés lépésről-lépésre Alkoss és valósítsd meg az álmaidat! Hallottál már az álomtábláról vagy vision boardról? Talán már igen, de sose próbáltad. Éveken keresztül én is csak olvasgattam róla, de sosem szántam időt a megvalósításra. Egészen a tavaszi...